いやー、相変わらず毎日寒いですね。
（そうですねー）
さーて、久々の更新です。
ここのところ、かなりバタバタしておりました。
非常に私事ではありますが、最近甘いものの摂取量が特に増えました。
「冬だからいいや」
・・・とか思ってましたが、最近の体重がちょっとまずいことに。
今までは、缶コーヒーを一日に６～７本。
「これじゃあまずい」
・・・と紅茶（ミルクティー）に変更。こちらも５～６本。
糖分を取り過ぎていることを気にしていたので、これをいい機会に。
甘いもの 摂取禁止します、ワタクシ。
コーヒーに関しても、あまり飲むのが得意でなかったブラックに。
胃にきちゃうんですよ、飲み過ぎると。
ぶえー
それ以外は、お茶で通そうかと思っています。
２月もはじまったことですし、これをいい機会に。
もし甘いものを摂取しているのを見かけたら、どうぞご指摘下さい。
ご協力のほど、宜しくお願いします。（深々）
